我来自广州 发表于 2017-3-8 22:11:07

如何面对挫折

在工作和生活的过程中,我们不可避免的都会遇到挫折,挫折对于我们来说是一种挑战和考验。面对挫折每个人的表现各有不同。通过对本课程的学习,你将了解什么是挫折,分析挫折产生的原因,以及如何积极面对挫折。
课程提纲
课程导学?
课程目标?
第一章 认识挫折
第一节 受挫能力测试?
第二节 什么是挫折?
第三节 受挫之后的反应?
第二章 分析挫折产生的原因
第一节 组织或制度不支持导致挫折?
第二节 人际关系不佳导致挫折?
第三节 人职不匹配导致挫折?
第四节 不熟悉工作导致挫折?
第五节 才能不能发挥导致挫折?
第三章 如何面对挫折
第一节 合理宣泄?
第二节 优势比较,建立自信?
第三节 自查自省,从挫折中寻求进步?
第四节 设定目标?
第五节 进行职业规划?
课程回顾?
知识练兵场

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